Ciclos Deporte

Bitácora de aula del área de Educación Física

Archive for the ‘Ciclos’ Category

Diseño del fichero de habilidades gimnásticas 16/17 : uso de gifs

Posted by Paco Carral en noviembre 10, 2016

uxia
Además de las fichas de sesión, realizaremos un fichero con ejercicios de progresión de distintos elementos gimnásticos durante el curso. Para el diseño de los gifs o imágenes dinámicas de cada ejercicio podeis utilizar indistintamente entre otros: makeagif.comGiphy

Las correcciones de la ficha las realizaremos en el foro del curso de deportes individuales. Adjuntamos la ficha de Uxía, todavía en edición, pero ya con algunas correcciones. Fijaros en los trabajos del curso pasado, sobre todo para ver distintas opciones de ejercicios  y también los videos para ampliar el repertorio de ejercicios para vuestro video sobre los volteos.  En breve abriremos el buzón para la entrega definitiva y calificación de los trabajos.

https://docs.google.com/document/d/1NwD4CFGxVhABs69MdWZk1BXAArFEIr3GRypTlHHN8z8/pub

Adjuntamos el tutorial que vimos en clase por si teneis alguna duda en lo relativo al diseño de los gifs

https://docs.google.com/document/d/1ScX5TflO3Kdgo1QD6fUm2TKKJt2OPH-5RPUrMZgrSi8/edit?usp=sharing

 

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Probas acceso C.T.D Fútbol e Balonmán IES Sánchez Cantón Pontevedra 2016-17

Posted by Paco Carral en septiembre 1, 2016

flexibilidad

Para o acceso ós Ciclos Técnico Deportivos os candidatos deberán realizar dentro do proceso selectivo, unha serie de probas na convocatoria correspondente que realiza a Consellería de Educación anualmente. A proba consta dunha parte de condición física e outra de habilidades específicas de cada deporte. Na páxina da xunta. está a descripción de cada unha das probas nas distintas especialidades deportivas. Enlazamos a de Ftbol e a de Balonmán.

As datas, lugar e horarios das probas publícanse na convocatoria anual que a Consellería realiza a través do DOGA. As probas do IES Sánchez Cantón realízanse no pavillón multiusos da Xunqueira e no campo de herba sintética anexo,  instalacións que cede o  IMD do Concello de Pontevedra.

Toda a información sobre convocatoria, prazos e listados de admitidos publícase na páxina da consellería, ainda que tamén a poderán atopar na páxina de secretaría do noso centro. Tamén teñen información na páxina web de Ensinanzas Deportivas.

Teléfono de contacto do centro IES Sánchez Cantón: 886159039 .

Os candidatos deberán identificarse co DNI e deberán traer indumentaria deportiva. Para a proba técnica de fútbol poden ser utilizadas botas de fútbol.  O campo é de herva sintética, polo que pode ir ben o multitaco. Tamén pode utilizarse taco de goma

Horarios e lugar das probas: No IES Sánchez Cantón en Pontevedra (instalación A Xunqueira), o día 7 /09/2016 ás 10.00 horas. Os aspirantes só poderán realizar as probas no centro en que formalizaron a inscrición. – Na modalidade de Balonmán terá lugar no IES Sánchez Cantón en Pontevedra (instalación A Xunqueira), o día 7/9/16 ás 9.30 horas

RESOLUCIÓN do 20 de xuño de 2016, da Dirección Xeral de Educación, Formación Profesional e Innovación Educativa, pola que se convocan probas de acceso ás ensinanzas deportivas para o curso 2016/17

Listados inscritos probas 2016-17: http://www.edu.xunta.gal/portal/node/19680

Logo das probas, na páxina da consellería publícanse os resultados. O alumnado deberá matricularse dentro do plazo establecido a risco de perder a súa praza en favor do seguinte na lista.

Actualizado 1/09/2016

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Ray Zapata: bronce final suelo 2015

Posted by Paco Carral en octubre 31, 2015

zapata

El español, de origen dominicano, estará en los Juegos de Río tras conseguir subir al podio junto al japonés Shirai, oro, y el británico Whitlock, plata.

En Grecia se coronó, el que años más tarde descubriría a este talento salido de Lanzarote, un diamante en bruto con muchísimo talento, pero que había que moldear. Ese fue el trabajo de Gervasio Deferr, triple medallista olímpico, especialista en suelo, como Zapata, que le llevó al Centro de Alto Rendimiento de San Cugat para potenciar su gimnasia. Cuenta Ray que Deferr le ayudó a clavar los saltos. Lee el resto de esta entrada »

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Psicología del deporte: “parte del placer del éxito procede del esfuerzo de lograrlo”

Posted by Paco Carral en octubre 29, 2015

psicologia

Interesante artículo e  video publicado no períodico “El País”

“El único imprescindible es el deportista”. “Parte del placer del éxito procede del esfuerzo de lograrlo”. Son sólo algunas de las decenas de frases pegadas en el corcho del despacho de Pablo del Río, psicólogo del CAR. La oficina, que depende del Consejo Superior de Deportes (CSD), está al lado la residencia Blume de Madrid. “Muchas de esas frases son de los propios deportistas”, asegura Del Río que lleva 25 años trabajando con atletas. En el Centro de Alto Rendimiento hay unos 200; él sigue a 60 de 13 disciplinas diferentes. En la mesa de trabajo tiene apiladas varias solicitudes. Son hojas con nombre, apellidos, disciplina y motivo por el que se solicita su ayuda. “Apoyo psicológico de cara al entrenamiento o a la competición”, es el término que se lee en las hojas…..

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Francia – Alemania do 1982 ó 2014

Posted by Paco Carral en julio 4, 2014

Dentro dunhas horas celébrase o partido Francia –  Alemania do Mundial de fútbol de Brasil 2014. No mundial de España 1982 os equipos que agora disputan os cuartos de final, disputaron entonces unha semifinal memorable, antesala da edade de oro de Francia. Hoxe xa como espectador estará Michael Platiní, autor dun dos 3 goles de Francia naquel partido. Outro xogador MVP daquel encontro, Giress, agora ós 61 anos recorda aquela semifinal e fala das diferencias entre épocas, ainda que aquela Francia, precusora da Francia campeona do mundial 1998 xa tiña un estilo futbolístico dos que gusta ver gañar.

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Natación para bebés: 24/4/14

Posted by Paco Carral en abril 25, 2014

Durante la fase preparatoria de la sesión de natación para bebés del día 24 de abril y posteriormente, hemos ido recopilando informacion sobre este campo en un documento colaborativo. Algunos alumnos de 1º TSAAFD  han ido poniendo sus aportaciones y reflexiones sobre la sesión realizada, así como algunos enlaces a videos interesantes y recursos sobre este tema. El documento se irá actualizando con las sucesivas aportaciones de todos. A continuación añadimos un estracto del documento… Lee el resto de esta entrada »

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Aquagym: martes 22/4/14

Posted by Paco Carral en abril 22, 2014

Imagen

Alumnos de 1º TSAAFD na piscina de Campolongo nunha sesión de Aquagym dirixida por Rebeca González Portela, técnico de Serviocio – Pontevedra. Os alumnos coñeceron esta especialidade, desenvolvendo unha sesión de 45 minutos.  O término “aquagym”, de etimoloxía inglesa ven de mesturar os términos ximnasia e agua. Trátase de unha especialidade fundamentalmente aeróbica  que produce grandes beneficios na calidade de vida do usuario, sendo unha das actividades máis demandadas actualmente.

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Braza: análisis biomecánico

Posted by Paco Carral en febrero 25, 2014

sony

Interesante análisis biomecánico da técnica en braza da nadadora americana Rebecca Sony . O video, realizado por Sports Science, analiza entre outros aspectos, a simetría da técnica desta gañadora de 6 medallas olímpicas que hai menos dun mes ten anunciada a súa retirada da competición. Lee el resto de esta entrada »

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Campeonatos Nacionais de Ximnasia Educativa: 1957

Posted by Paco Carral en marzo 4, 2013

No ano 1957 o Instituto de Pontevedra foi proclamado Campión Nacional de Ximnasia Educativa. De volta a Pontevedra celebrouse o Festival Ximnástico que podedes ver nesta gravación orixinal como homenaxe aos alumnos que acadaron tan prezado galardón. Os trofeos pódense contemplar nas vitrinas do IES Sánchez Cantón.O evento foi dirixido e organizado por D. Manuel Corrochano Gálvez e Bernardino Rodiño, Profesores de Educación Física.  A comunidade educativa do IES Sánchez Cantón agradece a D. Rafael Sánchez Agustino, a D. Francisco Lorenzo Torres e  D. José Lorenzo Torres o feito de poder contar hoxe con tan valioso documento. A película orixinal foi rodada en Super-8.

O deporte no Instituto de Pontevedra: 1900 – 1963

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Habilidades Ximnásticas: Master Class de Parkour

Posted by Paco Carral en febrero 2, 2013

O Club de Ximnasia Deportiva Acrobática Arousa está a popularizar a disciplina do Parkour na cidade de Villagarcía. O Parkour, tamén coñecido como l’art du déplacement (a arte do desprazamento), é unha disciplina que consiste en desprazarse dunha orixe determinada a unha meta establecida e definida polo propio practicante, quen elixe a súa forma e trazo ao desprazarse, procurando que o seu movemento sexa o mais fluído e armónico posible, usando principalmente as habilidades do seu propio corpo, efectuando movementos propios e característicos da súa persoa (nunca debemos imitar posto que o parkour e a forma de “trasear” é persoal e intransferible). Isto significa superar obstáculos que se presenten no percorrido, tales como valos, muros, paredes, etc. (en ambientes urbanos e naturais). Os practicantes do parkour son denominados traceurs (traceuses no caso das mulleres).

Esta semana na hora de deportes Individuais de 1º TSAAFD no IES Sánchez Cantón de Pontevedra, uniremos 2 horas e teremos unha master class de Parkour con Leonardo Zuklevicius Mayo, adestrador de Ximnasia Deportiva que accedeu á nosa petición a través do alumno do Ciclo TSAAFD Borja Gómez Buceta. Borja e os seus compañeiros de club están a tentar popularizar en Villagarcía a práctica do Parkour. Leonardo adestra ó grupo amosándolle unha forma máis segura de practicar esta disciplina. O grupo conseguiu atraer aos medios de comunicación, filmando este interesante vídeo divulgativo de cara a conseguir máis espazo e horarios de adestramento nas instalacions municipais para unha disciplina que conecta moi ben coa xuventude e a acerca á ximnasia deportiva como base necesaria para unha práctica máis segura do Parkour.

Enlaces:

Adestramento de Parkour en Vilagarcía: Horario e lugar dos adestramentos: En Fexdega  os luns e xoves de 18.30 – 20.30 h. / No Polideportivo Castelao os martes de 21.30 – 23.30 h.

El documental «Acrobáticos» se adentra en el parkour vigués.

Parkour no TSAAFD 12-13

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