Ciclos Deporte

Bitácora de aula del área de Educación Física

Archive for the ‘Recreación’ Category

Habilidades Ximnásticas: Master Class de Parkour

Posted by Paco Carral en febrero 2, 2013

O Club de Ximnasia Deportiva Acrobática Arousa está a popularizar a disciplina do Parkour na cidade de Villagarcía. O Parkour, tamén coñecido como l’art du déplacement (a arte do desprazamento), é unha disciplina que consiste en desprazarse dunha orixe determinada a unha meta establecida e definida polo propio practicante, quen elixe a súa forma e trazo ao desprazarse, procurando que o seu movemento sexa o mais fluído e armónico posible, usando principalmente as habilidades do seu propio corpo, efectuando movementos propios e característicos da súa persoa (nunca debemos imitar posto que o parkour e a forma de “trasear” é persoal e intransferible). Isto significa superar obstáculos que se presenten no percorrido, tales como valos, muros, paredes, etc. (en ambientes urbanos e naturais). Os practicantes do parkour son denominados traceurs (traceuses no caso das mulleres).

Esta semana na hora de deportes Individuais de 1º TSAAFD no IES Sánchez Cantón de Pontevedra, uniremos 2 horas e teremos unha master class de Parkour con Leonardo Zuklevicius Mayo, adestrador de Ximnasia Deportiva que accedeu á nosa petición a través do alumno do Ciclo TSAAFD Borja Gómez Buceta. Borja e os seus compañeiros de club están a tentar popularizar en Villagarcía a práctica do Parkour. Leonardo adestra ó grupo amosándolle unha forma máis segura de practicar esta disciplina. O grupo conseguiu atraer aos medios de comunicación, filmando este interesante vídeo divulgativo de cara a conseguir máis espazo e horarios de adestramento nas instalacions municipais para unha disciplina que conecta moi ben coa xuventude e a acerca á ximnasia deportiva como base necesaria para unha práctica máis segura do Parkour.

Enlaces:

Adestramento de Parkour en Vilagarcía: Horario e lugar dos adestramentos: En Fexdega  os luns e xoves de 18.30 – 20.30 h. / No Polideportivo Castelao os martes de 21.30 – 23.30 h.

El documental «Acrobáticos» se adentra en el parkour vigués.

Parkour no TSAAFD 12-13

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Organización de eventos: Semana branca Ciclo TSAAFD en Andorra 2013

Posted by Paco Carral en enero 31, 2013

Do sábado 19 ao 26 de xaneiro de 2013 o alumnado do ciclo TSAAFD do IES Sánchez Cantón de Pontevedra, participou na Semana Branca en Andorra.

Os alumnos e alumnas do Ciclo realizaron diversas tarefas programadas polo profesorado acompañante e demais equipo avaliador do Ciclo TSAAFD co fin de adquiriren capacitación nos eidos da planificación, execución e avaliación de actividades de dinamización de grupos no medio natural.

Ademais de iniciarse ou perfeccionar a práctica do esquí alpino na estación de Soldeu Tarter, desenvolveuse unha actividade de patinaxe sobre xeo no Palau de Xel de Canillo e realizaouse unha visita ó centro termolúdico de Caldea.

Sen dúbida, esta saída complementa axeitadamente a formación do alumnado do ciclo TSAAFD de cara a facilitar a súa inserción no mercado laboral ou na posterior formación universitaria.

Acompañaron ó alumnado un grupo de participantes externos e ex alumnos que asumiron o papel de clientes virtuais do servicio. O alumnado asumiu labores de colaboración e control do grupo, reparto de material, entradas, tickets e forfaits, control e lista de participantes para o comedor, control e contaxe en paradas, así como elaboración de reportaxe gráfico e videos sobre a metodoloxía de ensino nos cursos de esquí e reportaxe sobre as pistas máis interesantes baixo o punto de vista do acompañamento recreativo de grupos.

O sistema de información para a inscripción dos participantes foi desenvolto a través da Web de xestión de actividades  que temos no centro e que estructúrase dentro da plataforma moddle. En canto ás ferramentas de moddle que utilizamos están o formato web para a edición da información e para as inscripcións utilizamos a ferramenta denominada retroalimentación anónima, o que permite inscribir ós participantes independentemente de que teñan contrasinal. Para a avaliación da actividade utilizouse tamén a ferramenta da retroalimentación anónima que nestes días está a recibir a información que dará lugar os cambios que os nosos alumnos e clientes virtuais nos van pedindo cada ano.

Para a xestión de correo cos participantes utilizouse unha conta de gmail na que vimos almacenando e elaborando grupos cos contactos de todos os anos. Para a administración e control contable utilizamos software libre, follas de cálculo open office, tendo unha asociación de alumnos (Aletheia) a través da cal xestionamos a recaudación e posterior pago á axencia ( Barceló Viaxes). As fichas de traballo utilizadas co alumnado durante a actividade foron elaboradas no Módulo de Proxecto co profesor Xan Rey Durán.

Colaboracións na edición desta entrada: Charo Sánchez Gabriel (Biblioteca) e Xosé Luís Janeiro Espiñeira (FOL). Asesoramento, deseño e estructura web: Marián Costa Giráldez (TIC) .

Enlaces: Canal youtube IES Sánchez Cantón

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Infografía sobre el skateboarding

Posted by Gabriel en diciembre 9, 2009

Consumer eroski ha realizado una extensa infografía sobre el Skateboarding. Es especialmente interesante la evolución que ha sufrido la forma de las tablas.

Vodpod videos no longer available.

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Salto de ¿cuerda?

Posted by pacocarral en agosto 10, 2009

Corto pero original video sobre salto acrobático de ¿cuerda?.

Para saber mas:

Un ejemplo a nivel escolar:

Un ejemplo con especialistas

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Malabarismo

Posted by Paco Carral en julio 27, 2009

Os presento malabarismo.cl, una gran web de malabarismo en castellano. Podeis encontrar información útil y aplicable en enseñanza sobre el mundo del malabarismo, historia, ciencia y también progresiones con step5animaciones para mejorar vuestra técnica con 3, 4, 5, 6 y hasta 7 pelotas. Interesante trabajo de los autores de esta excelente página. Os presento también el “libro abierto de circo”, interesante idea promovida por Xavier de Blas desde Cataluña.

Acceder al blog “ponte a juglar” si quereis ver intesantes videos de malabarismo.

En el blog pepeinef encontramos el enlace a una web de Mallorca muy interesante llamada ensaimada malabar. En ella hay animaciones para enseñanza e información sobre construcción del material y beneficios que produce la práctica del malabarismo.

Pepeinef nos remite un comentario con un interesante enlace a Google libros, donde podemos acceder a parte de los contenidos del libro “Circo y Educación Física”, escrito por Josep Invernó i Curós. Comentar que este autor dió recientemente un curso de formación en el CEFORE de Vigo (Pontevedra), dejando buena impresión entre el profesorado asistente.

Os animo a que visiteis una web de Michigan (USA) llamada wildcat jugglers. Los videos de enseñanza de Rob Abran, se pueden ver a velocidad real y a cámara lenta, opción interesante para los que nos dedicamos a la enseñanza.

Os presento otra opción con animaciones para enseñanza encontrada en la web funnyjuggler.com que puede dar buen resultado con los más pequeños.

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Salto de cuerda

Posted by pacocarral en julio 5, 2009

Nike patrocina este excelente video de cuerda. Quedaros con la idea de que prejuzgar la capacidad motriz de las personas por su aspecto físico suele ser un error.

Os propongo además otros 2 videos interesantes: 3 integrantes1 especialista

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Jugamos con material construido

Posted by Gabriel en diciembre 22, 2007

Os presento una pagina web de material autoconstruido-reciclado, la pagina web se llama jugamos con material construido y su autor es Fabián Núñez Avilés.

Tiene tutoriales para construir bolos, cometas, indiacas, zancos, etc

juegos1.jpg


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Sesiones Recreativas en el Agua

Posted by Gabriel en noviembre 30, 2007

En una piscina convencional se pueden realizar sesiones recreativas planteadas en un espacio de tiempo de entre unos 30 minutos y 1 hora. Las opciones que se nos presentan son … Lee el resto de esta entrada »

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Actividades Recreativas en el Agua. Apuntes

Posted by Gabriel en noviembre 30, 2007

Las actividades recreativas en el agua, son el conjunto de actividades realizadas en el medio acuático cuyo objetivo es el fomento de la diversión de los participantes.
En la natación recreativa Lee el resto de esta entrada »

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