Ciclos Deporte

Bitácora de aula del área de Educación Física

Posts Tagged ‘Natación’

Natación: proba de 75m. 1º TSAAFD

Posted by Paco Carral en septiembre 15, 2014

Normas básicas da proba de natación de 75 m. para 1º TSAAFD
A proba realízase en piscina de 25 m, e consiste en nadar 75 m. seguidos utilizando a técnica dos estilos de crol, espalda e braza cunha fase de buceo ó remate do 1º largo a estilo crol. A saída realízase dende a auga e durante a proba o nadador debe tocar coa mán ó remate de cada largo (2 máns en braza), non sendo posible realizar viraxes de voltereta. O crono párase ó tocar ambas mans a parede ó remate do largo de braza. Lee el resto de esta entrada »
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Aquagym: martes 22/4/14

Posted by Paco Carral en abril 22, 2014

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Alumnos de 1º TSAAFD na piscina de Campolongo nunha sesión de Aquagym dirixida por Rebeca González Portela, técnico de Serviocio – Pontevedra. Os alumnos coñeceron esta especialidade, desenvolvendo unha sesión de 45 minutos.  O término “aquagym”, de etimoloxía inglesa ven de mesturar os términos ximnasia e agua. Trátase de unha especialidade fundamentalmente aeróbica  que produce grandes beneficios na calidade de vida do usuario, sendo unha das actividades máis demandadas actualmente.

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Principios mecánicos involucrados en la natación. Lecturas recomendadas

Posted by Paco Carral en diciembre 1, 2013

Para o estudio da técnica da natación nos distintos estilos é recomendable a lectura do libro: La natación de James Counsilman. Este libro foi enlazado dende a aplicación online de Google  Google Books  e a través dela permítese unha interesante lectura parcial deste e outros libros de natación como veredes. No caso que nos ocupa é recomendable que leades o capítulo 1. principios mecánicos involucrados en la natación. Lee el resto de esta entrada »

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Natación: tarea sobre fichas de observación de los estilos

Posted by Gabriel en septiembre 27, 2013

Tomado de I-Natación

Tomado de I-Natación

Actividad a realizar en actividades acuáticas dentro del Módulo de Deportes Individuales, CSTSAAFD

Elabora  individulamente, una ficha de observación para cada uno de los estilos de natación, que será empleada para coevaluar dichos estilos en las correspondientes sesiones prácticas.

Pautas para la elaboración de las fichas:
Deberá ser presentada como una lista de control, definida por D. Bláquez (1990) como una serie de frases que expresan conductas positivas o negativas, secuencias de acciones, etc. ante las que el observador señalará su ausencia o presencia. Ponen de manifiesto la aparición o no de un aprendizaje o rendimiento y exigen únicamente un sencillo juicio: sí o no ( 1,2,3,4,5), es decir, manifestaciones positivas o negativas de la conducta, o grado de cumplimiento (cuantitativa).

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Natación: la actitud de los nadadores australianos en los JJ. OO. de Londres está siendo investigada

Posted by Paco Carral en septiembre 18, 2012

Australia investiga el comportamiento de sus nadadores en Londres

Una serie de actitudes presuntamente irregulares están siendo investigadas por las autoridades deportivas australianas. En el punto de mira está el bajo rendimiento de los nadadores australianos, con una clasificación en el medallero que no se veía desde las olimpiadas de Montreal 1976. Unos resultados que no son fácilmente explicables en una potencia de la natación como Australia.

Tomado de: Elpais.com

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Ficha de avaliación dos estilos de natación

Posted by olallagl en julio 6, 2008

ACTIVIDADE DE NATACIÓN (DEPORTES INDIVIDUAIS)

Propoñemos unha posible actividade para realizar co alumnado que cursa o módulo de Actividades físico-deportivas individuais, que consiste en elaborar, individulamente, unha ficha de observación para cada un dos estilos de natación, que será empregada para coavaliar ditos estilos nas correspondentes sesións prácticas.

Pautas para a elaboración das fichas:
Deberá ser presentada como unha lista de control, definida por D.Bláquez (1990) como unha serie de frases que expresan conductas positivas ou negativas, secuencias de accións, etc. ante as que o observador sinalará a súa ausencia ou presencia. Lee el resto de esta entrada »

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Sesión de discapacitados visuales

Posted by Gabriel en enero 10, 2008

Al final del trimestre pasado, dentro del módulo de deportes individuales realizamos una sesión de discapacitados visuales en el agua, dirigida por Olalla González. Aquí tenéis las fotos.

Enlace a un artículo interesante en multiopticasblog

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Ficha de flexibilidad

Posted by Gabriel en diciembre 18, 2007

estirandose.jpgLa ficha que tenéis en este artículo es para realizar en los calentamientos y vueltas a la calma de las sesiones de natación. La tarea propuesta es de flexibilidad estática (mantener una postura durante unos segundos), si nos centramos en el tipo de fuerza que provoca la elongación, el trabajo a realizar es de flexibilidad pasiva producida por una o varias fuerzas ajenas al individuo (un compañero, una máquina, la gravedad).


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Sesiones Recreativas en el Agua

Posted by Gabriel en noviembre 30, 2007

En una piscina convencional se pueden realizar sesiones recreativas planteadas en un espacio de tiempo de entre unos 30 minutos y 1 hora. Las opciones que se nos presentan son … Lee el resto de esta entrada »

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Actividades Recreativas en el Agua. Apuntes

Posted by Gabriel en noviembre 30, 2007

Las actividades recreativas en el agua, son el conjunto de actividades realizadas en el medio acuático cuyo objetivo es el fomento de la diversión de los participantes.
En la natación recreativa Lee el resto de esta entrada »

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