Vídeo sobre inciación al patinaje

Éste es un vídeo sobre iniciación al patinaje de ullesportiu, en él se comentan aspectos importantes para realizar la iniciación  al patinaje en línea, como la importancia de las protecciones o el tipo de pavimento más apropiado para la iniciación.

Salto de ¿cuerda?

Corto pero original video sobre salto acrobático de ¿cuerda?.

Para saber mas:

Un ejemplo a nivel escolar:

Un ejemplo con especialistas

Vídeo de fútbol callejero

Un interesante vídeo sobre fútbol callejero de nike

Técnica de natación:Michael Phelps

El mejor nadador de todos los tiempos (8 medallas de oro en una olimpiada) nos muestra en “El País. com” la técnica que lo ha llevado a lo más alto. En el video podemos comprobar el partido que le saca Phelps a la fase subacuática de su nado.

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Evolución del salto de altura en atletismo

Las técnicas de salto han evolucionado a lo largo de los años hasta llegar al estilo Fosbury, que es el que se emplea en la actualidad.

Inicialmente existían dos modalidades   de salto de altura, con impulso y sin impulso. En los Juegos Olímpicos de París 1900, San Luis 1904, Londres 1908 y Estocolmo 1912 se hizo en su doble forma. Los primeros saltadores franqueaban el listón con el denominado estilo de tijera, inventó el francés Lewden, la técnica consistía en, tras una corta carrera de aproximación, afrontar el listón con un movimiento de tijera con sus piernas, en el que primero pasaba una pierna y después la otra. Con esta técnica se llegó a superar la altura de 1,97 metros.

La siguiente revolución la introdujo George Horine y se llamó “rodillo costal” (era una especie de rodillo, ya que el cuerpo volteaba sobre el listón, pero se hacía de espaldas). Horine fue el primer atleta que flanqueó los dos metros.

El método de Horine se fue perfeccionando y se cambió la forma de atacar el listón, ahora colocándose a horcajadas sobre él, de ahí el nombre de “rodillo ventral“, en esta técnica el atleta ataca el listón de frente, se sitúa sobre el listón pasando primero una pierna y un brazo y gira sobre el eje imaginario que formaría su propio cuerpo sobre el listón para lograr superarlo.

Vídeo sobre patinaje artístico sobre ruedas

A través del blog patinajeando encuentro, un vídeo un poco largo, pero muy interesante, que realizó telemadrid sobre el patinaje artístico sobre ruedas. En él, se explica un poco, el modelo de competición y se plantea el debate siempre abierto de si es más fácil el patinaje sobre hielo o sobre ruedas.

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Salida de tacos en atletismo

La salida de tacos en atletismo,  se realizará  hasta los 400 metros (incluido el primer relevo de los 4 x 200 metros y 4 x 400 m) y no puede ser utilizada para cualquier otra distancia.

A las órdenes del Juez de Salidas los atletas han de tomar las posiciones sin dilación, no podrán molestar a los demás con voces o de otra forma.
Con la voz de “a sus puestos”: el atleta tendrá los dos pies tocando los tacos (pueden además tocar el suelo o no), y tendrá una rodilla tocando el suelo y las dos manos, que estarán colocadas detrás de la línea de salida. Los tacos no pueden tocar la línea de salida y ni el atleta ni los tacos pueden sobresalir de su calle.
Cuando el Juez de Salidas considera que todos los atletas ya están colocados a sus puestos, da la siguiente voz.
“Listos“: el atleta tomará su posición definitiva de salida y permanecerá inmóvil hasta que se produzca la salida.
Cuando el Juez de Salidas considera que todos los atletas ya están en su posición definitiva, da la salida.

Aquí podemos ver a Asafa Powell realizando la salida de tacos.

En este otro vídeo de Jason Gardener, se ven claramente las distintas fases de la salida

Fuente: Wikipedia y reglamento de atletismo comentado

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Chinlone, el deporte nacional de Burma (Myanmar)

En Meneame encuentro una noticia sobre el Chinlone, el deporte  tradicional de Birmania, es algo parecido a una danza de acrobacias con un balón de en miniatura. Lo juega un equipo sin contrincante, el fin no es perder o ganar, sino ver quién hace las virguerías más bonitas con la pelota. El deporte es practicado por hombres y mujeres.

Gimnasia rítmica. Ejercicio de pelota

La gimnasia rítmica es una disciplina deportiva que consiste en la realización de una composición coreográfica con acompañamiento musical, combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Las características de este deporte exigen de las gimnastas unas condiciones físicas excepcionales.
En este deporte,  las disciplinas se caracterizan por el uso de accesorios como: pelota, mazas, aro, cuerda y cinta que acompañan a la música. Es un deporte olímpico en el que sólo pueden participar mujeres.

La pelota es el único accesorio en el que el agarrarlo con fuerza no está aceptado. Esto significa se requiere una relación más sensual entre el cuerpo y el móvil. Los movimientos del balón van en perfecta armonía con el cuerpo. El balón no debe quedar inmóvil en el piso, debe estar rodando, girando, etc. En los ejercicios de pelota se producen rebotes, giros, espectaculares lanzamientos con control y precisión en las recepciones con brazos, piernas, etc.

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Software libre

Desde ciclos deporte ya sabeis que apoyamos el sofware libre, es muy importante que los profesores lo empleemos. En este vídeo Richard Stallman explica con palabras muy simples la importancia del software libre.