Expertos en nutrición han elaborado la Declaración de Zaragoza, un documento de consenso con recomendaciones básicas para la correcta hidratación de los españoles, y han presentado la nueva pirámide de la hidratación, que informa sobre los líquidos que se recomienda beber.
Ante el desconocimiento por parte de la población acerca de la importancia de una correcta hidratación, los expertos han recogido las conclusiones de la jornada en la Declaración de Zaragoza, un documento de consenso que sintetiza las recomendaciones dietéticas para una correcta hidratación.
En la reunión se ha presentado la Pirámide de la Hidratación Saludable porque, según ha informado la SENC, además de la cantidad de líquidos necesarios para asegurar un balance hídrico adecuado en cada situación fisiológica, se debe tener en cuenta el perfil nutricional de las distintas bebidas y su equilibrio en el conjunto de la dieta.
Cada área curricular ha de contribuir al desarrollo de las competencias transversales y cada una de las competencias básicas se alcanzará desde el trabajo de varias áreas o materias.
Si repasamos los Objetivos Generales de la Educación Física, comprobamos como nuestra materia contribuye en el desarrollo de estas competencias educativas clave.
De forma implícita, al conseguir los Objetivos Generales de área, estamos contribuyendo al desarrollo de las CC.BB.
Hace unos meses incluí el blog del ciclo como contribución en el primer Congreso Nacional Internet en el Aula, y nos han invitado a la sede de Santander para realizar un ponencia sobre nuestra experiencia. Así que ahí estaremos del 26 al 29 de Junio.
El título es un poco engañoso, pero he decidido mantener el título original de europapress.es. En realidad, lo que se menciona en el artículo es que hacer deporte parece ser un factor decisivo para que los adolescentes no se inicien en el hábito del consumo de tabaco, según una investigación realizada entre jóvenes de 13 a 18 años de varias ciudades españolas. El estudio revela además que la práctica deportiva en la adolescencia está mucho más extendida entre los chicos que entre las chicas, con una diferencia de 25 puntos. El resultado, las chicas fuman más. Leer el resto de esta entrada »
El índice de masa corporal (IMC), o en ingés body mass index (BMI), y también conocido como índice de Quetelet (Lambert Adolphe Jacques Quételet), es un número que pretende determinar, a partir de la estatura y la masa de una persona, si su masa se encuentra en un intervalo saludable. Se utiliza como indicador nutricional desde principios de 1980.
A pesar de que el IMC no hace distinción entre los componentes grasos y no grasos de la masa corporal total, éste es el método más práctico para evaluar el grado de riesgo asociado con la obesidad. Leer el resto de esta entrada »
La Consellería de Educación anunciaba el miércoles 7 de Mayo, en un comunicado, que aumentará en una hora la carga horaria de la asignatura de Educación Física, prevista en el borrador del decreto de bachillerato, de modo que pasará de una a dos horas semanales. Lo que suponía una rectificación de las tesis defendidas hasta ese momento. La Consellería aseguraba que con esta medida “logra un mayor consenso” en la comunidad educativa y que esta modificación es fruto del análisis de “las distintas opiniones” y de evaluar las enmiendas presentadas al anteproyecto durante el Consejo Escolar de Galicia.
Parece que las movilizaciones han funcionado y nos han devuelto a la situación anterior, que sin ser la adecuada es la menos mala. De todas formas nos parece que es una solución parcial al problema, ya que se sigue sin solucionar la reducción de las asignaturas de filosofía e historia.
Esperemos que sigan escuchando las “distintas opiniones” y sigan rectificando.
Hemos sido seleccionados como uno de los blogs finalistas en la categoría blog de centro, del II Premio EspiralEdublogs 2008. Solo podemos estar muy contentos y daros las gracias a todos los que nos animáis en esta locura y sobre todo a los que estáis aportando materiales e ideas para que este blog siga funcionando.
Podeis encontrar algunas ideas para la elaboración y enseñanza de coreografías de aeróbic, en un artículo publicado por David Campos Roca en la página de la FEDA (Federación Española de Aeróbic y Fitness).
Con este vídeo podeis complementar el estudio del sistema cardiovascular, y en concreto del funcionamiento del corazón, especialmente aquellos que esteis cursando Fundamentos Biológicos y Bases del Acondicionamiento Físico (BAF).
