Ciclos Deporte

Bitácora de aula del área de Educación Física

Archivos de la categoría ‘Apuntes’

Legislación y organización en el deporte

Publicado por Gabriel en Noviembre 2, 2009

Apuntes del Ciclo Medio de los Ciclos de Técnicos Deportivos nivel II, del módulo de legislación.

 

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El Arco reflejo

Publicado por Gabriel en Noviembre 18, 2008

La forma más rápida de responder a un estímulo es una respuesta refleja o involuntaria; una respuesta que se produce “automáticamente” y que no requiere la conciencia o percepción del estímulo.
Las respuestas reflejas son muy rápidas ya que el estímulo recorre el camino más corto posible: desde el lugar del estímulo al efector, a través del sistema nervioso central. La cadena de neuronas que intervienen en esta acción se denomina arco reflejo. Las respuestas automáticas del sistema nervioso a los cambios del medio se denominan actos reflejos.
La neurona es la unidad funcional del sistema nervioso, pero una sola neurona no permite realizar ninguna función de coordinación o control en respuesta a un cambio de medio. Para ello hacen falta, al menos dos neuronas conectadas sinápticamente entre sí y que a su vez, una de ellas (la sensitiva) contacte con un receptor por donde llegue el estímulo, y la otra (la motora) contacte con un efector que ejecute la orden nerviosa.
Por tanto, un arco reflejo está formado, como mínimo, por: receptor, neurona sensitiva, neurona efectora o motora y efector.

otros recursos de interés:
imágenes de galería médica

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Sistema Nervioso

Publicado por Gabriel en Noviembre 18, 2008

Apuntes sobre el sistema nervioso: sistema-nervioso

vídeo sobre el sistema nervioso

La neurona

Descripción del mecanismo de transmisión nerviosa

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Sistema Respiratorio y adaptaciones por ejercicio

Publicado por Gabriel en Noviembre 11, 2008

Enlaces a pdf sobre el sistema respiratorio y las adaptaciones por ejercicio

control-de-la-ventilacion

volumentes-y-capacidades-pulmonares

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Adaptaciones del sistema circulatorio y ejercicio

Publicado por Gabriel en Noviembre 11, 2008

Enlazamos a varios pdf que completan el tema del sistema circulatorio y corazón

funcionamiento-del-corazon

flujo-sanguineo-durante-el-ejercicio

funcionamiento-del-corazon1

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Apuntes organización y legislación deportiva II

Publicado por Jesus en Octubre 17, 2008

Aqui os dejo los apuntes de la Ley del Deporte 10/1990

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Ley del Deporte 10/1990

Publicado por Jesus en Octubre 5, 2008

Las competencias sobre deporte en el ámbito Estatal se establecen en la Ley del Deporte de 1990 y modificadas por la Ley 50/1998. Leer el resto de esta entrada »

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Salto de altura

Publicado por Gabriel en Junio 4, 2008

El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal denominada listón colocada a una altura determinada sobre dos soportes verticales separados unos 4 metros. El atleta tiene 3 intentos para superar la altura, pudiendo renunciar a la altura que esta saltando y solicitar una superior,y así sucesivamente hasta que incurra en tres intentos fallidos de forma consecutiva que implican su eliminación de la prueba.
La pista de arranque es un área en forma de abanico que está ubicada frente al obstáculo de salto.
La barra o listón es un bastón de madera o una vara de metal, de extremos planos para su sujeción en los soportes. Tiene un peso máximo de 2 kg. Puede caer hacia adelante o hacia atrás.
Los saltómetros son dos postes rígidos de metal, separados 4 metros entre sí, con un mecanismo para elevar la barra. Indican la altura del listón.
La cama o colchoneta de aterrizaje o caída es una superficie mullida de gomaespuma de 396 cm de largo y 487 cm de ancho.

Presentación sobre la técnica del salto de altura

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Triple salto

Publicado por Gabriel en Junio 2, 2008

El concurso de triple salto, está compuesto por seis intentos, los tres primeros para todos los atletas y los tres últimos para los ocho mejor clasificados, denominados saltos de mejora. En caso de ser 8 o menos atletas, todos pasarán a la mejora. Ganará el atleta que mejor marca haya realizado, en caso de empate se comprobará la segunda mejor marca de cada uno de ellos y así sucesivamente.

A continuación tenéis una presentación en la que se indica la técnica y algunos aspectos reglamentarios básicos.

fuentes: wikipedia, elpais.com Leer el resto de esta entrada »

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Paso de vallas en atletismo. Reglamento

Publicado por Gabriel en Mayo 26, 2008

En este vídeo podemos ver un ejemplo de una descalificación por no pasar la pierna libre por encima de la valla. El vídeo es de el comité de árbitros de la RFEA.

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