Calcula tu riesgo cardiovascular

Bastan unos datos básicos (edad, peso, sexo) y una información concisa sobre tus hábitos de vida (fumador, colesterol, diabetes, tensión alta, antecedentes de enfermedad cardiovascular) para descubrir si la probabilidad de que padezcas una dolencia de corazón es baja, media o alta.

En la página de la fundación española del corazón podéis encontrar una calculadora de riesgo cardiovascular, que nos indica las posibilidades que tenemos de sufrir una enfermedad cardiovascular según nuestros antecedentes y hábitos de vida

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Bolos Celta: as regras

A modalidade de Bolos Celta é un deporte autóctono que se soga principalmente no Val Miñor e no Baixo Miño: Concellos de Baiona, Oia, Gondomar, Nigrán, Tomiño, O Rosal etc e nos centros galegos de Montevideo e Bos Aires.
O obxectivo de cada tirada é derrubar o maior número de bolos posible pero desprazándoos o mais lonxe posible para acadar a mellor xogada.

REGRAS:
Campo de xogo: Base de lanzamento (35 a 40 cm. de altura), lugar de caída, pedra boleira (á mesma altura que a base), raia ou liña de 10 puntos (situada a 21 metros da pedra boleira) e punto de birlo (dende calquera punto da raia).

Bolas de madeira dura ( buxo, principalmente ).

Bolos: 18 en forma de cono ou bala, de uns 15 cm. de altura.

Valoración das xogadas: Para poder anotar puntos é necesario que a bola, despois de ser lanzada, supere a raia ou liña de 10 puntos.
Cada bolo derrubado vale 1 punto. Os bolos que superen a raia valen 10 puntos cada un.

Birlar: Para birlar lánzase a bola rodando dende un punto fixo da raia. Pero para poder birlar é necesario que a bola lanzada dende a base teña superado a raia, senón non hai dereito a birlar.
Cada bolo derrubado co lanzamento dende o punto de birlo vale un punto.

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Iniciación os Bolos Celta

Bolos celta

Nuevas tecnologías aplicadas al fútbol

Las nuevas tecnologías pueden solucionar muchos de los errores arbitrales que acaban condicionando los resultados de las competiciones futbolísticas de alto nivel. El sistema de detección de gol descrito en esta infografía no deja de ser un paso en la progresiva implantación de otras soluciones también necesarias como la detección del fuera de juego.

La tecnología del balón inteligente, también llamado balón electrónico debido a que contiene un circuito electrónico integrado de 1.5 cm, envía señales de radio cuando cruza la línea de demarcación del campo de fútbol como si este hubiera tocado una cerca electrónica virtual.

Esta señal es transmitida por un sistema de 12 antenas, ubicadas en las esquinas del campo de fútbol, a un computador, el cual luego envía, en menos de un segundo, un mensaje a un reloj de pulsera usado por el árbitro.

Con esta tecnología la FIFA se propone terminar con años de controversia en el fútbol respecto a las decisiones tomadas por los árbitros en la línea de gol.

La bola inteligente fue probada por primera vez en la Copa Mundial de Fútbol Sub-17 celebrado en Lima, Perú en septiembre 2005.

El sistema de rastreo del recorrido del balón está siendo diseñado y probado por una asociación entre Cairos Technologies con base en Karlsbad, Alemania y Adidas. El sistema puede ser aplicado a cualquier balón fabricado por Adidas

Iniciación os Bolos Celta

Para realizar a práctica de bolos celta, dentro dos contidos de xogos populares, trasladámonos todos os anos ó campo de xogo de Mañufe, no concello de Nigrán.

Alí, acompañados e dirixidos polo campión de España da modalidade, José Rodríguez Domínguez, gozamos dunha xornada de aprendizaxe.

Velaí algunha fotos e vídeos da derradeira xornada

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Bolos celtas

El ejercicio físico diario reduce el riesgo de obesidad en escolares

El ejercicio diario reduce el riesgo de sobrepeso y obesidad en los escolares, según un estudio del Centro del Corazón de la Universidad de Leipzig en Alemania que se ha hecho público durante EuroPRevent 2009, la reunión anual de la Sociedad Europea de Cardiología.

Los niños en edad escolar que seguían clases en las que realizaban ejercicio a diario reducían su prevalencia global de obesidad, mejoraban su capacidad de ejercicio, aumentaban sus niveles de colesterol bueno (HDL) y reducían su presión sanguínea sistólica.

En el estudio participaban 188 niños en edad escolar con una media de 11,1 años de siete clases de diferentes escuelas que fueron asignados a un programa de ejercicio rutinario en sus escuelas o a las dos lecciones deportivas semanales estándar. El programa de ejercicio suponía ejercicio diario que incluía al menos 15 minutos de entrenamiento de resistencia.

Los resultados del primer año muestran beneficios significativos para aquellos en el grupo de ejercicios diarios: en sólo un año la proporción de niños con sobrepeso y obesos había disminuido del 13 al 9 por ciento pero en el grupo control había aumentado del 11 al 13 por ciento.

Artículo completo: ep europa press

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