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Archivos para Mayo 14th, 2008

Trabajo de flexibilidad

Publicado por Gabriel en Mayo 14, 2008

En el contenido de atletismo (el último del curso), tenéis que realizar y entregar una ficha de flexibilidad con 10 o 12 ejercicios de flexibilidad, que deberán incluir: las descripciones de los ejercicios, el grupo muscular que se estira y una representación gráfica del mismo (foto o dibujo). Estas fichas serán utilizadas para la vuelta a la calma en varias sesiones.

Fecha de presentación: Lunes 19 de Mayo de 2008.

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